Zdroje citů

a) prvotní – těch je více, reálné skutečnosti mimo nás – něco nového, náhlého, neobvyklého, nějaká změna, lidé (kteří na nás působí svým vzhledem, chováním, požadavky), situace, uspokojení biologických potřeb (hahá, třeba potřeba jíst a tak), věci, které nás ohrožují na životě nebo na zdraví
b) druhotné – zdrojem jsme my sami – bolest, nálady, bdělé snění, vzpomínky (ach, jo :-(), naše vlastní chování („sem dobrej!“ X „sakra, to jsem neměl psát, teď mi napíše něco hrozného, to jsem pěkně pokazil“ – a mám zkažený prázdniny)